icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Время в Татышле
18:17
Четверг, 6 Ноября
Рекламный баннер 990x90px top

С 3 по 9 ноября проходит Неделя профилактики рака легких

10:09 06.11.2025 16+
С 3 по 9 ноября проходит Неделя профилактики рака легких. В рамках рубрики «Школа здоровья» о факторах риска заболевания рака легких расскажет Саттарова Наталья Файзлхановна, участковый врач-терапевт.

Рак лёгких - одно из самых распространённых онкологических заболеваний. Главная причина его развития - вдыхание канцерогенных веществ. К счастью, существуют конкретные и эффективные меры, позволяющие в несколько раз снизить риск. Вот что нужно делать:
1. Бросьте курить - это снижает риск на 90%. Обратитесь к врачу за помощью в отказе от курения. Избегайте пассивного курения.
2. Проверьте дом на радон с помощью специального теста. При высоких показателях усильте вентиляцию и герметизацию помещений.
3. Защищайтесь на вредной работе - используйте респиратор при контакте с пылью и химикатами.
4. Питайтесь правильно - ешьте не менее 400 г овощей и фруктов в день, ограничьте алкоголь.
5. Пройдите обследование, если вам 50+ и вы курили более 20 лет. Низкодозовая КТ лёгких позволяет обнаружить болезнь на ранней стадии.

Помните: ваше здоровье в ваших руках. Эти простые меры значительно снизят риск заболевания.
248

Оставить сообщение: